Η χαμηλή τεστοστερόνη συνεπάγεται μειωμένη λίμπιντο, στυτική δυσλειτουργία, αραίωση μαλλιών, απώλεια μυών, αύξηση του λίπους ή ακόμα και κατάθλιψη. Τα καλά […]
Διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια, με κύρια πηγή λιπαρών το ελαιόλαδο και συχνή κατανάλωση ιχθυηρών. Αποφυγή κόκκινου κρέατος, αλατιού και […]
Οι γυναίκες έως 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, επί ένα εξάμηνο, προτού κάνουν θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, έχουν σημαντικά αυξημένες […]